Bejelentkezés

Regisztráció

Számlázási címem

Regisztració

Elfelejtett jelszó

Kupon kód figyelmeztető

Az Ön által megadott kupon kódot, már korábban felhasználta. Ez kétszer nem használható fel!

PROFIL

mutasd mutasd

Menü

X
Blog RÓLUNK KAPCSOLAT KOSÁR

Kategóriák

X
Kategóriák
Telefonszámunk:
+36 70 627 77 09
Blog RÓLUNK KAPCSOLAT KOSÁR

5 tuti vízi sport, amit érdemes kipróbálnod

Ha nyár, akkor irány a vízpart! Ha azonban unod már a parton heverészést és az úszást, vagy szeretnél leadni pár kilót, esetleg kipróbálnál valami újat, akkor jól figyelj! Összegyűjtöttünk 5 olyan sportot, amely a nyaralásodat még feledhetetlenebbé teheti.

Egészség és vízfogyasztás

Biztos Te is rengetegszer hallottad már, hogy igyál eleget, mert különben megfájdul a fejed, nehezebben koncentrálsz, hosszú távon tönkre teheted a vesédet, fogyókúra esetén nehezebben tudsz fogyni. Bizonyára azt is tudod, hogy napi 2-3 liter folyadék az ideális. Kutatások bizonyítják, hogy elég csupán két százalékos folyadékvesztés ahhoz, hogy ne legyen jó a közérzeted. Mivel testünk kb. 60-70 százaléka víz, ezért egy 70 kilós ember esetében ez azt jelenti, hogy 1 literrel kevesebb víz már okozhat kellemetlen közérzetet.

Kézilabda, az egyik legeredményesebb magyar sport!

Nézzük meg, honnan is indult ennek a sportágnak a sikere.

CrossFit – az egyik legnépszerűbb edzésforma

Manapság 23-szor több hódolója akad ennek a sportnak, mint 10 évvel ezelőtt. Vajon mi állhat a CrossFit népszerűség-robbanás hátterében? A szakértők szerint nagyban hozzájárul a közösségépítő szerepe. Nézzük át, honnan indult ez a sport, milyen mozgásformákat tartalmaz és kiknek javasolt.

4 tipp, hogyan maradjunk formában a nyaralás alatt

Ugyan még nem érkezett el teljesen a nyár és a jó idő, de a „beach body” már bizonyára készülőben van, ahogy a nyaralás tervezése is. Ha inkább az aktív pihenésnek vagy a híve, akkor érdemes az úti cél környékét feltérképezni, hogy milyen sportlehetőségek várnak rád. Összeszedtünk pár tippet, amivel bárhol, bármikor fitt maradhatsz!

Nike Air Jordan történelem

A Nike Air Jordan sportcipői a kosárlabda világában kezdték pályafutásukat, azonban mára már a hétköznapi divatban is felütötte fejét. Kíváncsi vagy a világ egyik leghíresebb és legkeresettebb kosárcipőjének történelmére? Lássuk hát honnan indult a Nike és Michael Jordan együttműködése.

Kinezio tape bemutatása

A kinesiológiai tape egy terápiás technika, amelyet arra fejlesztettek ki, hogy megkönnyítse a test természetes öngyógyító folyamatait, miközben támogatja és stabilizálja az izmokat és ízületeket anélkül, hogy korlátozná a test különböző mozgásait. Latex-mentes, és egész nap hordható, a kineziológiai tape szalag biztonságosan alkalmazható a gyerekgyógyászattól a geriátriáig.

Ki a szabadba!

Itt a tavasz, elérkezett a várva várt jó idő. Ki ne szeretne egy napfényes délután kint sportolni a szabad ég alatt ahelyett, hogy a fülledt, zsúfolt edzőteremben gürizik? Összeszedtünk pár szabadtéri sportlehetőséget, amik akár bárhol, bármikor végezhetőek komolyabb felszerelések nélkül is!

Nike Air Force 1 történelem

1982 nem ma volt, mégis idáig nyúlik vissza a Nike Air Force 1 története. Hogyan lett az egyik legikonikusabb cipő? Máris mondjuk!

Otthon végezhető edzések

Nem szeretsz edzőtermekbe, csoportos órákra járni? Kezdő vagy és nem szeretnél az edzőgépekkel bénázni? Nem engedheted meg magadnak a drága bérleteket? Nyugi, nincs minden veszve.